Tja, die ooievaar...

Hier is ze dan, mijn kleine grote meid.
De ooievaar heeft het mooi laten afweten, ik heb het helemaal alleen moeten doen...
Zonder gekheid, de bevalling was niet makkelijk maar duurde gelukkig niet zo heel erg lang. Binnen 12 uren de eerste weeën en mijn eerste slaapje. De rest van de bevalling zal ik jullie besparen. Weet wel dat ik liever een marathon loop....

De officiële kraamtijd is nu voorbij, Annyck is nu 8 dagen oud en de kraamzorg is naar huis. Dus nu staan we er alleen voor. Maar Annyck is een uiterst tevreden baby die zelden huilt, alleen als ze honger heeft. Heerlijk voor mij om weer bij te komen en zachtjes te dromen van alle dingen die ik straks met of zonder haar zal kunnen doen. Het moment om lichamelijk weer actief te worden komt ook steeds dichterbij, ik vul het alvast in door een rondje door de straat te lopen. Ik kan wel wat kleur weer op mijn gezicht gebruiken. En even de wind door mijn haar. Ik zie mezelf alweer in loop-outfit de deur uit stappen, ik kijk er enorm naar uit. Eerst maar even flink wandelen en beginnen met krachttraining voordat ik aan lopen kan beginnen, maar het begin is er!

Sinds een week of 2 ligt het aanmeldingsformulier op de tafel in de hal van het Kalverdijkje. En er staan al een paar namen op, en zeker niet de minste! Ik noem een Lisbeth -kilometervreter- Ten Hoeve, Simon -wat is het hier toch super- Andringa en Donald -ik wil binnen de 4 uur- Koster;
Wie wil daar nou niet deel van uitmaken van deze fantastische groep mensen die gezamelijk de voorbereiding van de Marathon van Amsterdam gaan doen?? Meld je aan via de lijst in de hal of via de site van de Loopgroep.
De gezamenlijke duurlopen zijn super gezellig, voor het schema en de "roete" wordt gezorgd. Kortom, een hele belevenis "an sich". Dat is Duits en dat hebben we meegenomen uit Berlijn, een fantastische ervaring die we met z'n allen beleefd hebben daar!

We willen proberen om één overnachting te regelen, niet in Amsterdam zelf (lijkt ons iets te duur) maar op een plaats in Noord Holland (zoals Haarlem oid) zodat we op zaterdag startnummers kunnen gaan halen en zondag op tijd bij de start kunnen zijn. En niet te vergeten op zaterdagavond naar de pizzeria (we zullen van te voren even bellen of ze genoeg pasta voor ons hebben)! Lijkt het je leuk om aan dit festijn deel te nemen meld je dan aan!

Ps: op dezelfde dag is er ook een halve marathon in Amsterdam. Dus als je mee wilt maar de hele is je nog iets te ver, geen probleem, je kunt ook een halve afstand afleggen en dat voor de HELE feestvreugde!!

Op dit moment is er al een enorme groep lopers van de loopgroep bezig met de voorbereiding voor de marathon van Leeuwarden. Door weer en wind worden de kilometers gemaakt en op 6 juni is de grote dag. Altijd weer spannend, maanden trainen en dan is het zover. Het blijft iets bijzonders. Ik liep mijn eerste marathon op 12 juni 2004. Mijn eerste gedachte na de finish…dit doe ik nooit weer. Maar onderhand heb ik er alweer 6 gelopen en is mijn doel, zolang je fysiek sterk blijft, elk jaar minimaal 1 te lopen. Elke marathon blijft in je geheugen. Je vergeet ze niet weer.

Na de Slachte marathon, 3 x Rotterdam en de marathon van Leeuwarden. Vorig jaar was wel het hoogte punt van mijn marathon “carrière”, de marathon van Berlijn. Geweldig wat een ervaring. 40.000 lopers, meer dan een miljoen toeschouwers en een route langs prachtige historische gebouwen en monumenten. Het was wel erg druk tijdens het lopen. Je moet tot aan de finish geconcentreerd blijven om niet bij iemand anders de hakken open te trappen. Maar de laatste meters richting de Brandenburger Tor was om nooit te vergeten. Na de finish wachten tot iedereen binnen was en heerlijk genieten van dat alcoholvrije biertje in het finishgebied.

Dit jaar geen marathon van Leeuwarden. Misschien komt het wel door mijn ervaring met mijn vorige in 2007. Snikheet en snikheet. Ik ben van mijn leven nog nooit zo kapot geweest. Maar daar gaat het niet om. Het kost best wel tijd om te trainen en ik wil in het voor seizoen proberen om mijn tijden op de kortere afstanden wat scherper te stellen. We zien wel hoe dat gaat.

Vorig jaar hebben wij (Froukje en ik) de organisatie voor de marathon van Berlijn georganiseerd. Simon heeft de t-shirts en hemdjes geregeld en dit alles smaakt naar meer. Eind vorig jaar hadden we al besproken om dit jaar (2010) Amsterdam te lopen. Een marathon in het najaar bevalt mij ook wel. Langer licht ’s avonds en over het algemeen prettiger weer om in te lopen. Helaas zal Froukje dit jaar zelf niet mee lopen. Zij krijgt dit jaar haar tweede kindje en dat is natuurlijk geweldig. Een jaar geen marathon dus. Maar Berlijn zal ook voor haar niet de laatste zijn. Gelukkig helpt ze wel mee om de marathon van Amsterdam te regelen. Of we dit jaar weer in een origineel shirtje lopen is afwachten. We doen ons best om toch weer wat te regelen.

De eerste training zal dit jaar beginnen op 6 juni. We starten dan met 21 kilometer (de halve van Leeuwarden). Er zijn een aantal lopers van onze loopgroep die op die dag ook de hele marathon lopen en al hebben aangegeven mee te lopen in Amsterdam. Zij zullen dan later weer instappen. Er hebben al zo’n 10 lopers aangegeven mee te lopen in Amsterdam

Op 1 januari is de inschrijving geopend en sluit op 26 september 2010. Tenzij het maximum van 15.000 lopers bereikt is. Op dezelfde dag kan ook de halve worden gelopen. Wellicht dat er ook een aantal lopers mee willen om daar de halve te lopen.
Inschrijving is mogelijk via www.amsterdammarathon.nl .

Het trainingsschema is al terug te vinden op de webblog. We houden jullie natuurlijk op de hoogte over de voorbereiding.

Alle lopers die nu voor Leeuwarden gaan (of het nu voor een hele, halve, 10 of 5 kilometer gaat) heel veel succes met jullie voorbereiding.

Marathon Amsterdam 2010

Naast de marathon van Leeuwarden zal de Loopgroep Leeuwarden zich gaan voorbereiden op nog een marathon, de marathon van Amsterdam. Dit is (weer) op initiatief van Donald en Froukje. Op deze site zullen we bijhouden hoe de voorbereidingen gaan en wat de schema's en trainingen zijn.

Veel loop- en leesplezier!!